昨天開始吃排毒餐！順便進行減肥塑身大工程！一定要忍住誘惑啊！
今天是排毒第二天，有點虛，所以還是不要做太激烈的運動！
早上本來要喝小麥草，後來靈機一動，改暍蜂蜜小麥草，果然，補充了一些熱量，身體也比較有力氣了！
半夜3點多起床拉肚子，不錯，是宿便，而且應該是巧克力口味的…早上又腹瀉一次，不過，這是正常的，因為屁股一點都不痛，哈哈！
從昨天到今早總共排便五次，比上一次排毒少，可能是之前二天就開始吃素的關係，身體比較乾淨了！
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- 3月 31 週六 201209:35
冬天過了，要開始排毒了，順便減肥！